sabırsızlığın tanımı
Beklemeyi öğrenmek her zaman kolay değildir, ancak gerçekliğin belirlediği zamanların kişisel beklentileri her zaman karşılamadığını hatırlamak gerekenden daha fazladır.
Sabırsızlık, hayal kırıklığına toleransı düşük olan, tüm durumları kontrol altında tutmak isteyen ve gerçekliğin kendisinin bir adım önünde olmak isteyen insanların tutumunu tanımlar. Bu bakış açısına göre sabırsızlık, tutumları sayesinde rahat ama hızlı yürümeyenlerde stres ve endişe yaratır.
Beklemeyi öğrenin
Bir insan hayatının farklı alanlarında sabırsız olabilir. Örneğin, işte sabırsızlık, profesyonel başarıya otomatik olarak ulaşmak isteyen veya girişimlerinden kısa vadede gözle görülür sonuçlar görmediğinde hayal kırıklığına uğrayan birinin arzusunda gösterilir.
Duygusal açıdan bakıldığında, aşık olan kişi hikayesinde baş döndürücü bir hızla ilerlediğinde sabırsız olmak mümkündür. Sabrın bir sınırı vardır ve bu çok sağlıklıdır çünkü kendimizi başka bir kişinin haklarımızı ihlal edebileceği durumlardan korumamıza yardımcı olur.
Yanlış mükemmeliyetçilik
Sabırsızlık, kişisel başarılara her zaman daha fazlasını isteyerek olduğu gibi değer vermemenin aşırı mükemmeliyetçiliğine yol açar. Yaş açısından bakıldığında, çocuklar bir muamele istediklerinde anında istedikleri gerçeğinin gösterdiği gibi çok sabırsız olma eğilimindedirler.
Ergenlik aynı zamanda neredeyse doğuştan gelen bir isyanla işaretlenmiş bir aşamadır. Olgunluk süreci ve yetişkinliğin öğrenilmesiyle, insanlar aynı zamanda daha iyi duygusal yönetime sahip olmayı da öğrenirler.
Zaman yönetimi
Sabırsızlığın olumlu bir sonuca yol açmadığını fark etmemizi sağlayan nedir? O zaman kaçınılmaz olarak geçiyor, hayat sonsuz değil ve olumlu deneyimlerle ondan yararlanmak çok önemli. Sabırsızlık, sadece bir eylemin sonucuna dikkat ederek bir hedefe giden yoldan zevk almamaya neden olur, ancak sabır, hayati bir hazine olarak yolculuğun tadını çıkarmanın harika deneyimine götürür. Mutluluk sadece zihinde değil, aynı zamanda süreçte de vardır.
Gerçek başarı, duygusal bir bakış açısından, daha fazla fırsat sunan, sabırsızlığa kapılıp gitmesine izin vermeyenlere mahsustur. Yani aşkta, arkadaşlıkta, işte sabırlıdırlar ...
