bükmenin tanımı
Flexion kelimesi kullanıldığı bağlama göre farklı anlamlara sahip olacaktır .
Anatomi alanında, terimin en çok tekrarlanan kullanımını bulduğumuz yerdir, çünkü orada, harekete bükülme ve vücudu veya onu oluşturan bazı üyelerin bükülmesinin etkisi olarak bilinir .
Kasların içlerinde gösterdiği hareket sayesinde vücudun farklı bölümleri arasında yakınlaşmaya izin verecek hareket türleri hakkında her şeyden çok şey var . Örneğin, kas fleksiyonu, kolu ön kola yaklaştırmayı mümkün kılacaktır.
Bu arada fleksiyonun karşısındaki hareket ekstansiyon olarak bilinir ve fleksiyondan bahsettiğimizin aksine, bu durumda kemikler ile vücudun farklı bölgeleri arasında yani üst uzuvlarımızdan birini uzattığımızda bir mesafe vardır. kol ön koldan uzaklaşacaktır.
Aynı şekilde, jimnastikte fleksiyon kavramı çok tekrarlanır , çünkü jimnastik rutininde yapılacak egzersizlerin büyük bir kısmı şınav içerecektir. Örneğin, bu konuda en geleneksel egzersiz biridir pushup da, kertenkele gibi popüler. Yukarıda belirtilenler , aşağıdaki kasları geliştirmek ve tonlamak için ideal egzersizdir : pektoraller, triseps, deltoidler, serratus anterior ve coracobrachialis, tabii ki, anaerobik direncin üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Böyle bir alıştırmayı gerçekleştirme prosedürü şu şekildedir: Kişi, yüzüstü yere ya da bir minder üzerine, avuç içleri yere ve omuz hizasına gelecek şekilde yatmalıdır; Bir sonraki adım, vücudu kollarla kuvvetle kaldırmak ve ardından kolları dönüşümlü olarak uzatmak ve esnetmek olacak. Yukarıda belirtilen performansının elde edilmesine izin verdiği fiziksel direnç nedeniyle, birçoğu, tek bir kolun fleksiyonu ile yapmak veya sırtına ağırlık eklemek gibi bazı zorluklar ekleyerek onları karmaşıklaştırır.
Başka bir düzende , uzunlamasına eksenine dik olarak yönlendirilmiş uzatılmış bir yapısal elemanın yaşadığı deformasyonu ifade eden mekanik bükülme söz konusudur. Kirişler, plakalar, levhalar bu mekanik bükülmeyi mümkün kılan unsurlardan bazılarıdır.
Ve son olarak, Dilbilgisi'nin talebi üzerine, aynı cümle içindeki çeşitli işlevleri ifade etmek amacıyla kelimelerin kurucu morfemler yoluyla geçirdiği varyasyon bir çekimdir . Değişiklikler, cümlenin diğer bileşenlerinin anlaşmasına ve bağımlılığına bağlanacaktır.
