el becerisinin tanımı
Bir şeyi doğru şekilde yapmanıza izin veren yetenek
Beceri, belirli bir şeyin, işin veya etkinliğin yapıldığı ve bunu doğru, tatmin edici bir şekilde yapma, yani beceriyle bir şeyi yapmak, onu yapmayı ve onu iyi yapmayı ima eden beceri veya sanattır . "María, su sporları yapma konusunda muazzam bir beceriye sahip, yüzmeye adadığı yıllar ona çok yardımcı oldu".
Özellikle beceri, fiziksel veya el işi ile bağlantılıdır .
Pratik, tekrar, tutarlılık ve zekanın önemi
Normalde doğuştan gelen bir yetenek değildir, yani bizimle doğar, ancak normalde uygulama ve çaba ile kazanılır.
Normal olan şey, söz konusu aktiviteyi gerçekleştiren uzun bir sürecin ardından bir konuda yetenekli olmaktır. Örneğin, yeni bir şey, bir spor, bir oyun, bir bilgisayar programı öğrendiğimizde, başlangıçta etkili olmanın, uygulamasında veya uygulamasında hassasiyetle hareket etmemizin zaman olarak zor olduğunu düşünelim. denemelere geçer ve araştırır Bunu, başından çok daha fazla düzeltmeyle ele almaya başlayacağız. Kullanımında gerçek uzmanlığa ulaşana kadar aşamalı olarak ilerleyeceğiz.
Şimdi, beceri elde etme söz konusu olduğunda anahtar olan faktörler vardır, örneğin tekrarlama, sebat etme ve her bireyin geliştirdiği zeka durumu.
Belirli bir eylem ne kadar çok tekrarlanırsa, o eylemi gerçekleştirme konusunda yetenekli olma olasılığı o kadar artar. Aynı şekilde, ortaya çıkabilecek ilk engele teslim olmamak ve ısrar etmeye ve savaşmaya devam etmek, çünkü her gün eylem bizim için daha iyi işliyor, beceriyi elde etmek için elzem olacaktır.
Ve zeka açısından, her insanın kendi deneyimine, genetiğine ve eğitimine çok özel benzersiz bir zekaya sahip olacağını söylemeliyiz, örneğin manuel, fiziksel veya daha ziyade entelektüel bir zeka ile uğraşıyor olabiliriz.
Tatmin edici bir şekilde yürütülebilmesi için büyük becerilere sahip olmayı gerektiren meslekler ve faaliyetler vardır. Zanaatkarlar, futbolcular, cerrahlar, işlerini düzgün bir şekilde yürütmek için sofistike ve çok dakik bir teknik kullanmalıdır ve buna herkesin genellikle sahip olmadığı bir beceri de eklenir.
Fiziksel el becerisi, sportif başarının anahtarı
Kendi adına, fiziksel beceri size katılmak istiyorsanız, bu rekabette en iyi performansı elde etmek isteyen gelince sporcu eğitiminde temel bir parçası ve aynı zamanda önemli bir soru olarak çıkıyor .
İyi bir fiziksel hazırlık, herhangi bir spor uygulamasının teknik ve taktik nitelikleri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.
Fiziksel hazırlık ve fiziksel egzersizlerle birlikte beceri, sporcunun dayanıklılık, koordinasyon, çeviklik, esneklik, güç, hız ve gevşeme gibi bir dizi motor nitelik geliştirmesini sağlayacaktır.
Fiziksel olarak iyi hazırlanmış bir sporcunun tanınması kolaydır çünkü kusursuz motor koordinasyonu, fiziksel yorgunluğa karşı direnci ve enerji rezervlerinin sunumu ile öne çıkacaktır.
Becerilerin temel misyonu, konunun direnç, güç, hız, esneklik ve esneklik, denge ve çeviklik gibi fiziksel niteliklerinin iyileştirilmesini sağlamaktır .
Fiziksel el becerisini oluşturacak egzersizler, diğerleri arasında sebat, vücudun tepkisi, miktarı, yoğunluğu ve toparlanması gibi belirli özelliklere göre seçilmelidir.
Becerinin diğer tarafı, kişinin ilgili faaliyeti etkili ve başarılı bir şekilde gerçekleştirmesini engelleyecek olan beceriksizlik ve beceriksizliktir.
