endişenin tanımı
Bir endişe olmasıdır huzursuzluk veya bizzat o şey uyandırır korku . Örneğin, bir bireyin sağlığını etkileyen bir hastalık, bunun ve yakın çevresinin temel sorunu haline gelebilir. Bugün en büyük endişem, babamın sağlığının karmaşık durumu .
Öte yandan, bir şey ilgi veya dikkat uyandırdığında, yani birisini en çok ilgilendiren nesne veya özne genellikle endişe açısından ifade edilir .
Hayatta sahip olduğum tek endişe ailemin refahıdır .
Kaygı konusu nesnenin çok çeşitli konuları kapsayabileceği, yani her zaman kullanılan makyajı elde edememe kaygısından, işten çıkarılmanın yarattığı endişeye kadar değişebileceği unutulmamalıdır.
Sağduyu bizi her zaman giydiğimiz makyajı bulamamanın bir işi kaybetme durumuyla karşı karşıya kaldığımızda daha az endişe verici olduğunu düşünmeye sevk etse de, hepimiz aynı değer ölçeğine sahip değiliz ve tam da bu olacak bir şeyin az ya da çok endişelendiğini belirleyin. Her insan, inançlarına ve deneyimlerine göre, bir başkasınınkilerle örtüşmeyen kendi endişelerini geliştirecektir, çünkü tam da bireyler farklıdır ve farklı düşünür.
Kaygı ve anksiyete , çoğunlukla endişeye eşlik ediyor gibi görünürken, bunlar zamanında ele alınmazsa, birçok endişe, depresyon ve ıstırap gibi oldukça karmaşık psikolojik sorunlara yol açabilir. Özellikle kişinin herhangi bir şeyle ilgili endişesine bir çözüm bulamadığı durumlarda.
Endişenin, hemen hemen tüm insanların hayatımızda yaşadığı bir sorun olduğunu açıklığa kavuşturmak gerekir, ancak kişinin sağlığını ve gelişimini etkilediğinde ve patolojik bir sorun haline geldiğinde, terapötik bir bakış açısıyla, psikoterapi yoluyla ele alınmalıdır. çözmek ve üstesinden gelmek için.
Karşıt olan kavram, bir yandan sükunete ve endişelerin yokluğuna atıfta bulunmayı mümkün kılan kayıtsızlık ve diğer yandan, bir kişinin bir görevi yerine getirirken gösterdiği özen veya dikkatin yokluğudur. aktivite.
