onbaşı tanımı
Vücut terimi, hem insanlar hem de hayvanlar olmak üzere vücutla ilgili tüm bu fenomen, öğe veya duruma atıfta bulunmak için kullanılır. Onbaşı daha sonra bir sıfat olarak hareket eder ve bedenin tartışıldığı çok sayıda ve çeşitli durumlarda kullanılabilir. Bu anlamda, onbaşı terimi, askeri birim, bir kuruluşun gövdesi vb. Gibi 'vücut' veya kurumsal yapılara atıfta bulunmaya çalıştığı diğer alanlara da uygulanır.
Açıktır ki, vücut teriminin en yaygın kullanımı, bir öznenin veya hayvanın anatomik yapısıyla ilgili olanıdır. Böylece bedeni, çeşitli element ve bölümlerden oluşan ve aynı zamanda çevrede yaşamamıza izin veren sonsuz sayıda fizyolojik, kimyasal ve biyolojik işlevi yerine getiren karmaşık bir madde sistemi olarak anlıyoruz. 'Onbaşı' genellikle psişik veya zihinsel nitelikteki konulardan ziyade bu tür biyolojik ve sağlık sorunlarıyla her şeyden çok ilişkilendirilir.
İyi bir vücut durumunun, vücudun işleyişinin farklı alanlarında, özellikle fiziksel ve organik durumunda dengelendiği bir durum olduğunu da belirtebiliriz. İyi vücut kondisyonu koşulları, fiziksel aktivitenin gerçekleştirilmesi, iyi bir diyet ve sigara içmeme, iyi dinlenme ve rekreasyon gibi iyi yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesi ve edinilmesinden elde edilir.
Batılı olmayan birçok kültür için zihin-beden bağlantısı büyük önem taşımaktadır, çünkü böyle bir dengenin bireyin iyi bir yaşam deneyimini sürdürmesine izin verdiği düşünülmektedir. Bunun için hem zihnin hem de bedenin çevreden koptuğu ve birbiriyle derinlemesine temas kurduğu farklı türlerde meditasyon ve faaliyetler yürütmek gerekir.
